Taller Logra Tu Peso Ideal online

Subiste de peso en las pasadas fiestas? ¿Subes de peso con facilidad? ¿Te la vives a dieta y con ejercicios y bajas poco o nada? ¿Lo has intentado todo y no bajas de peso? ¿Tú alacena tiene un 50% de productos light o de dieta? Si dijiste que sí a alguna de las preguntas este taller es ideal para ti. En la época en que vivimos hay una exagerada moda de comer "saludablemente" y hacer ejercicio, las personas nos vemos presionadas a lucir bajo estándares muy limitados y, muchas veces esto nos obliga a hacer dieta tras dieta, subir y bajar de peso, hacer ejercicio exagarademente sin darnos cuenta de que en lugar de que estemos más saludables nos estamos haciendo mucho daño. Estudios recientes demuestran que las personas lóngevas una de las características que tienen en común es el haber mantenido el mismo peso a lo largo de los años. La dieta considerada en el sentido tradicional de restringir la ingesta de alimentos casi sienmpre da resultados a corto plazo y casi nunca a largo. Así como hay riesgos reales para la salud en el sobrepeso, también los hay en la pérdida de peso y el más peligroso es el efecto yo-yo que provocan las dietas. En un estudio, hombres que habían bajado más de cinco kilos en una década tenían una tasa de mortalidad mucho mayor que los que mantenían un peso estable. Logra tu peso ideal es un taller diseñado a enseñarte que el problema no es la comida ni la falta de ejercicio sino que has formado barreras de grasa de emociones y viviencias. Con este taller aprenderás a sanar esas emociones, liberarlas y relacionarte de una manera saludable con la comida, entenderás que la comida no engorda, podrás volver a comer de forma saludable y sana. Este taller no sólo está dirigido a personas con sobrepeso, sino también a personas delgadas que viven a dieta sino suben de peso, a personas que comen muy poco y a toda aquella persona que tenga una relación poco saludable con la comida. Deja ya de castigarte con dietas absurdas y busca la raiz de tus problemas!! Fecha: sábado 18 de enero 2014 Horario: 9:00 a.m. a 2:00 p.m. Informes: debbie92@gmail.com